ESGUINCE
Tratamiento del dolor – Esguince
Un esguince es un estiramiento o desgarro de los ligamentos, las bandas resistentes de tejido fibroso que conectan dos huesos en las articulaciones. La ubicación más común de un esguince es el tobillo.
La gravedad de un esguince de tobillo se clasifica en 3 grados. El grado 1 es un estiramiento moderado de los ligamentos sin inestabilidad. El grado 2 es una rotura parcial de los ligamentos con inestabilidad moderada. El grado 3 es una rotura completa con inestabilidad. Esta inestabilidad significa que la recidiva en los 3 años siguientes a la lesión inicial oscila entre el 3% y el 34%.
CUÉNTANOS EN QUÉ PODEMOS AYUDARTE
TRATAMIENTO DEL ESGUINCE
El objetivo es:
- Disminuir el dolor
- Disminuir la inflamación
- Terapia con acupuntura de forma complementaria a la medicina rehabilitadora
- Disminución de fármacos analgésicos
El tratamiento inicial incluye reposo, hielo, compresión y elevación que se complementa con antiinflamatorios. Posteriormente medicina rehabilitadora al que podemos adicionar el tratamiento con acupuntura que facilita la disminución la inflamación el dolor y el consumo de antiinflamatorios.
La complicación más importante es la insuficiencia del ligamento lateral externo. Los ejercicios de propiocepción son esenciales para el fortalecimiento de la musculatura de tobillo y de esta forma evitar la inestabilidad del tobillo..
La acupuntura puede ser un excelente aliado en la recuperación a corto plazo disminuyendo el dolor y la inflamación y a largo plazo como tratamiento complementario rehabilitador.
Contacta con nosotros en el Centro médico Ciudad Jardín, nos ponemos a tu disposición para ayudarte al alivio del dolor y una adecuada rehabilitación para evitar complicaciones.
Fuentes bibliográficas de Evidencia clínica de la acupuntura en el esguince
- Doherty C, Bleakley C, Delahunt E, Holden S. Treatment and prevention of acute and recurrent ankle sprain: an overview of systematic reviews with meta-analysis. Br J Sports Med. 2017 Jan;51(2):113-125.
- Kelly RB, Willis J. Acupuncture for Pain. Am Fam Physician. 2019 Jul 15;100(2):89-
- Zhang Q, Zhou M, Huo M, Si Y, Zhang Y, Fang Y, Zhang D. Mechanisms of acupuncture-electroacupuncture on inflammatory pain. Mol Pain. 2023 Jan-Dec;19:17448069231202882
- Li Y, Wu F, Cheng K, Shen XY, Lao LX. [Mechanisms of Acupuncture for Inflammatory Pain]. Zhen Ci Yan Jiu. 2018 Aug 25;43(8):467-75. Chinese.
- Zheng Z, Gibson S, Helme RD, Wang Y, Lu DS, Arnold C, Hogg M, Somogyi AA, Da Costa C, Xue CCL. Effects of Electroacupuncture on Opioid Consumption in Patients with Chronic Musculoskeletal Pain: A Multicenter Randomized Controlled Trial. Pain Med. 2019 Feb 1;20(2):397-410.
- Pujalte GGA, Malone M, Mandavalli A, Phrathep DD, Shah NP, Perlman AI. Acupuncture in Sports Medicine. J Acupunct Meridian Stud. 2023 Dec 31;16(6):239-247. doi: 10.51507/j.jams.2023.16.6.239.
- Lee IS, Chae Y. Exploring Acupuncture Actions in the Body and Brain. J Acupunct Meridian Stud. 2022 Jun 30;15(3):157-162.
- Lee IS, Chae Y. Exploring Acupuncture Actions in the Body and Brain. J Acupunct Meridian Stud. 2022 Jun 30;15(3):157-162.
- Chaabna K, Jithesh A, Cheema J, Aboughanem J, Mamtani R. Western Medical Acupuncture Perception and Use for Pain Management Among Athletes: A Systematic Review. J Pain Res. 2024 Jan 26;17:357-366.
Pide cita con la Dra. Juana Peláez
Formulario de contacto
Para más información
Teléfono
682 310 451 | 957 450 002
Dirección
Centro Médico Ciudad Jardín, Avda. Gran Vía Parque 21, 14005, Córdoba
Correo electrónico
info@acupunturamedicacordoba.es
Página web
Dirección:
Centro Médico Ciudad Jardín, Avda. Gran Vía Parque 21, 14005, Córdoba
Teléfono:
682 310 451 | 957 450 002
Correo:
Página web:
Horario:
Lunes a Viernes: 8:30 - 22:00H
Sábado: 9:00 - 21:00H
